В статье представлены 9 хитростей в питании, которые помогут избавиться от жира быстрее. Среди них - обман диеты, увеличение калорий и углеводов на один день в неделю, еда перед сном и другие. Статья также содержит советы по построению стройного тела и сжиганию подкожного жира.